Psychische Probleme unter Stress treten zunächst isoliert auf. Langanhaltender Stress verschlimmert viele psychische Probleme und führt zur Entstehung neuer. Physiologische Stresssymptome äußern sich bei den meisten Menschen komplex und mit unterschiedlicher Intensität. Mit der Zeit nimmt die Intensität der physiologischen Probleme zu und führt zu Störungen und Krankheiten.
Psychische Probleme unter Stress äußern sich bei jedem Menschen unterschiedlich: Vergesslichkeit, Hemmungen, Konzentrationsschwäche, verminderte Konzentrationsfähigkeit, Depression, Isolation, innere Anspannung, Pessimismus, Angstzustände, verminderte Libido. Die physiologischen Anzeichen von Stress haben bei verschiedenen Menschen jedoch viele Gemeinsamkeiten:
- Muskelverspannungen,
- Tachykardie und Brustschmerzen,
- Kopfschmerzen, Zittern, Schwitzen, kalte Extremitäten und andere vegetativ-vaskuläre Symptome,
- Magen-Darm-Störungen (Durchfall, Verstopfung, Koliken, Übelkeit),
- Essstörungen (starke Gewichtszunahme oder -abnahme),
- geschwächtes Immunsystem (Erkältungen und Infektionskrankheiten),
- Müdigkeit,
- Schlafstörungen.
Zu den klassischen Stresskrankheiten zählen Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Herzinfarkt, Colitis ulcerosa, Gastritis, Schuppenflechte, Akne, Alopezie, metabolisches Syndrom, Neurosen, Depressionen, Alkohol- und Drogensucht. Sie können Welltory kostenlos herunterladen unter https://antiage.click/de/welltory-de über direkte Links zu den App Stores von GooglePlay oder AppStore.