Как наслаждаться быстрыми углеводами с пользой для здоровья

Сладкоежкам известна информация о том, что сахар вреден, но они часто не знают, чем можно эффективно заменить сахар, кроме как сахарозаменителями. Действительно, сладкие напитки с нулем калорий — это хороший выход на первом этапе. Многие могут привыкнуть к не сладкому чаю и кофе, ведь без сладости лучше чувствуется вкус и…

Continue reading

Минимальный биохакинг

Биохакингом принято называть меры по улучшению функций организма и замедлению старения организма, обоснованные на научных данных. Биохакинг работает с оптимизацией питания, сна, восстановления, физических нагрузок и другой деятельности. Первый этап биохакинга стартует с диагностики, чтобы определить фактическое состояние и проблемные факторы. Чтобы жить полноценной жизнью с https://antiage.click/ru/min-biohacking как можно дольше,…

Continue reading